Seit knapp 5 Wochen hab ich kein Sport gemacht. 2 Spritzen, Tabletten, KG.
Am letzten Sonntag sollte ich mal laufen probieren, meinte der Arzt. Ganze, langsame 1,3 km hielt das Knie. So eine scheiße.
Die Tage werde ich das biken versuchen. Sollte das schmerzfrei verlaufen, hör ich komplett mit Laufen auf.
Sollte allerdings auch hier Schmerzen auftreten, werde ich wohl eine 2t Meinung einholen müssen und mich dann unters Messer begeben.
Hoffen wir das Beste.
